The 5-Second Trick For ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็ก

The 5-Second Trick For ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็ก

Blog Article

ไข่ต้ม, น่องไก่, เส้นบุก, ผักบุ้ง, กระเทียมเจียว, หล่อฮังก๊วยแบบต้มเอง, น้ำปลา, เกลือ

ตั้งกระทะ เปิดไฟกลางค่อนไฟแรง ใส่น้ำมันให้พอท่วม วอร์มน้ำมันให้ร้อนได้ที่แล้ว ใส่อกไก่ ปลาหมึกกรอบลงไป ผัดให้อกไก่และปลาหมึกกรอบสุก

! หลังจากที่ได้ลองไปกินก๋วยเตี๋ยวป๊อกๆตรงข้ามที่ทำงานกับเพื่อนๆ พวกเราก็อยากกินทุกวันเลยยยย พักกลางวันก็พากันข้ามไปกิน ถึงแม้ดูภายนอก รถที่ขายอาจจะดูเก่าๆ

พอเส้นก๋วยเตี๋ยวสุกแล้วสะเด็ดน้ำ พร้อมนำไปประกอบเป็นก๋วยเตี๋ยวจานอร่อยได้ตามความต้องการ

เส้นเล็ก, ลูกชิ้นหมู, อกไก่เซเว่น, ผักชี, ต้นหอม, ซีอิ๊วดำหวาน, ซอสฝาเขียว, ซีอิ๊วขาว, ซอสหอยนางรม, ซอสพริก, น้ำส้มสายชู, น้ำตาล

แจกสูตร เส้นเล็กคลุกลูกชิ้นเนื้อ ✨

เส้นเล็กอบแห้งตามแบบต้นตำรับเส้นจันท์แท้ ๆ ผลิตจากข้าวคุณภาพดี ปราศจากการใส่น้ำมันและไม่มีการผสมแป้ง ทำให้เส้นมีความเหนียว อร่อย ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็ก เมื่อสุกแล้วไม่จับตัวกันเป็นก้อน อีกทั้งยังปราศจากการใส่สารกันเสียและสารฟอกขาว จึงรับประทานได้โดยไม่ทำลายสุขภาพ นอกจากนี้ ยังได้รับการรับรองมาตรฐานฮาลาล คนที่นับถือศาสนาอิสลามจึงสามารถรับประทานได้

ก๋วยเตี๋ยวแห้งเส้นผัก คือได้เส้นผักเต็มๆคำของจริง

การใช้วิธีการลดนับหนักแบบนับแคลเป็นหนึ่งในวิธีที่มักจะทำไปควบคู่กับการออกกำลังกาย ถ้าหากออกกำลังกายแต่กินไม่ถูกวิธีก็จะทำให้การลดน้ำหนักนั้นเป็นไปได้ยาก ดังนั้นเรามาดูกันดีกว่าว่าจะกินยังไงให้น้ำหนักของเราไปสู่เป้าหมายที่เราต้องการ เมื่อเรารับประทานอาหารเข้าไป ร่างกายจะทำการย่อยแล้วเปลี่ยนสารอาหารต่างให้อยู่ในรูปของพลังงาน ซึ่งร่างกายจะมีการนำพลังงานนั้นออกมาใช้โดยจะเรียกการนำพลังงานมาใช้ว่าการเผาผลาญพลังงาน ไม่ว่าจะเป็นการเดิน ยืน นอน ทุกๆอิริยาบถของเราล้วนใช้พลังงานในเคลื่อนไหว แต่ถ้าหากเราได้รับพลังงานในปริมาณที่มากกว่าการใช้พลังงานก็จะทำให้เกิดพลังงานสะสมนั่นหมายถึงน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นนั่นเอง

สะโพกไก่, กระเทียม (บุบพอแตก), พริกไทยดำเม็ด (บุบพอแตก), ผักชี.

เลือกจากประเภทของเส้นเล็กให้เหมาะกับเมนูที่จะทำ

ปริมาณแคลอรี่ต่อวันคำนวณยังไง มาดูวิธีง่ายๆในการนับแคลอรี่กัน

เส้นเล็กลวก, เครื่องในลวก, ลูกชิ้นปลา, น้ำปลา, น้ำตาล, ขึ้นฉ่ายหั่น, หอมหั่น, พริกแดงในน้ำส้มสายชู, กระเทียมเจียว

พอไข่อบสุกดีแล้ว ตักเสิร์ฟใส่กระทะร้อน คู่กับผักกาดหอม เป็นอันเสร็จ